とっしの楽しいは作れる

バスケとマンガが好き過ぎです。人生の「楽しいは自分で作れる」と思ってます。

深夜にお腹が空いたら何を食べたら太りにくいか!おススメ!

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こんちは!

とっしーです!

 

今回は夜10時過ぎに食べても太りにくいんじゃないか?

と思い実際に食べている物をご紹介します!

結論

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・炭酸水(500ml)1歩

・サラダチキンスモーク味

・6Pチーズ

・お魚ソーセージやチーかま

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では詳細をご紹介します!

 

最近仕事が遅くなり、夜10時を超える事もあります。

 

『いやーまじ腹減ったー』

 

でこの時間はなぜかヤバいくらいに食欲があるのです。

 

帰りの道中、特に食べたいものはなくても、夜は光り輝いているコンビニへ足を運んでしまいます。

 

そこで必ずと言っていいほど

 

お酒コーナーをまず巡回し、

『ビールのみてぇー』

となり

 

ホットスナックのコーナー(からあげとかアメリカンドックがある所)

に向かい。

 

『美味そー(じゅるり)』

となるのです。

 

見終わったら、おにぎりコーナーに向かい、弁当達を凝視します。

(だいたい、からあげ弁当か麻婆丼に目が行ってます。)

 

そのまま目線を上げておにぎりに行き

横にスライドさせ、サンドイッチやハンバーガーなどを見て

 

『美味そー(チーズバーガー大好き)』

となります。

 

ここでなぜか頭にこうよぎるのです。

 

『今の時間食べたら太る』

 

はい

ここからが今歩んできた『美味そー』

達をピックアップしていきましょう。

 

・ビール

・からあげ

・からあげ弁当や麻婆丼

・チーズバーガー

 

昔は欲求のまま上記の食品を食べていました。

 

しかし今は運動量も減り、夜遅くにご飯を食べると、なぜか起きた時に気持ち悪くなります。

 

なので

・ビール

・からあげ

・からあげ弁当や麻婆丼

・チーズバーガー

 

この食品達を別の食品に置き換えます。

 

・炭酸水(500ml)1歩

・サラダチキンスモーク味

・6Pチーズ

・お魚ソーセージやチーかま

 

こういった食品に置き換えます。

 

『え?こんな食品じゃ物足りないよ!』

『酒のみてぇー』

『からあげ食いてえー』

 

とご意見があると思いますが。

一度食べてみてください。

 

結構なボリュームです。

 

多分

・炭酸水

・サラダチキン

・6Pチーズ

 

の段階でお腹いっぱいになるでしょう。

 

なんせ炭酸水とサラダチキンのボリュームが結構凄いんです。

 

脂っぽい口寂しさをチーズで補えば

食欲そのものが補えます!

 

さらに物足りなければチーかまやお魚ソーセージでお腹を満たしてください。

 

以上がデブにはなりたくない

でもいっぱい食べたいって人がいたら

ぜひ試してみてください!

 

おススメです。

 

それじゃ

また!